1:a advent

I söndags tände vi första ljuset, härligt! Åkte även en vända till Borlänge och Falun över helgen och inhandlade julstjärnor bland annat.. De är så vackra!Min älskade mamma och morbror fyllde jämt igår :D Så vi hade litefest hemma hos morbror.. Mamma fick en vit orkidé och ett
vitt fruktfat! Mamma och morbror ska få äta julbord på dalasalen
i december med oss och moster och hennes kille! Det ska bli trevligt och gott ;)
Mormor var också med igår :) Hon var så pigg och pratade och
både hörde och såg för ovanlighetens skull!!
Hon är 92 år och sköter sig nästan själv, fantastiskt tycker jag :)
Hon berättade att det har kommit två nya gubbar till hennes boende ;)
Vi tror att det är dem som fått henne att leva upp lite, hon gillar att skoja med dem!

Kallt!

Idag är det så kallt ute så jag förfrös kinderna när vi var ute och gick med Tyke... känseln är borta, det sticker och gör ont i kinderna... Jag ser dessutom ut som en gris för jag är illröd och uppsvälld i ansiktet :P Men min darling verkar kunna stå ut med min hemska uppsyn ikväll ändå :)Har varit gräsänka i två dagar och en natt så passade på att sätta upp julgardinerna och julstjärnan i fönstret... Mysigt tycker jag! De förfrusna kinderna är lätt värda snön som kommer och julen och allt som hör denna tid till!

En hektisk helg väntar,,, Kupolen, blomsterlandet, cykelcentrum, lunch på stan med Anna och Niklas, julmarknad och lite mer.... Härligt ;)

Och på måndag fyller världens bästa mamma och morbror jämt så det ska inhandlas presenter och annat skoj till dem!!!!!!

Have fun!

Full fart !

Tyke älskar att tvätta husse huvud efter rakning :p

Idag har jag varit effektiv :) och det gick bra tack vare fina Annas
hjälp med Tyke-rastning!!! Mitt schema dagen till ära såg ut så här:

- Upp tidigt och åka till skolan för att skriva ut papper och förbereda inför seminariet...
- Seminarium 9-12, lärorikt och roligt...
- 12-13 lunch med min stora kärlek...
- 13-14.30 Åter skolan för plugg med hemuppgiften om "Monika"
- 15-16 Styrketräning :)
- 16:40 Besiktning..flörtade till mig en felfri bil ;)
- Sen rullade livet på som vanligt här hemma... Nu är jag så trött och frusen så jag ligger
i sängen och myser!!!

Vi har världens sötaste hund :)

Han är alltid glad och vill vara med :)
Oavsett vilket humör eller sinnesstämning man är i
så kommer han glatt och ger mig en glädjande hund-puss!

Nu blev det kväller!

Min stora kärlek har fått hem två paket på posten med massa skoj i... Han är som ett barn på julafton just nu ;)
Jag sitter och letar artiklar till min uppgift i näringslära.. mindre kul. Men jag är glad att jag skrivit en c-uppsats för jag vet vart och hur jag ska leta!! Ska till skolan och ha seminarium imorgon och få lite tips hur jag ska skriva min uppgift... Jag har valt patientfall Monika:

"1. Monika 55år, har kraftig övervikt/fetma (162cm, 87kg = BMI 33). Monika har ”bantat” och kämpat med sin övervikt sedan hon fick sitt första barn för snart 30 år sedan. Nu har hon av sin svåger blivit övertygad om att lägga om sina kostvanor till att utesluta pasta, potatis, ris, spannmål, rotfrukter och istället basera sin kost på fett- och proteinrika livsmedel. Hon kommer nu till dig för konsultation, vilka råd ger Du?

Det är svårt att veta på vilken nivå jag ska lägga uppgiften.. Så jag hoppas jag får mycket tips imorgon :)

Träning och besiktning står också på morgondagens schema... Men nu tar jag en paus och går ut i vinterkvällen och tar en promenad med min Tyke!

Rött vin och älgkött !

Middagen igår bestod av vitlöksmarinerad klyftpotatis och mört fint älgkött, med ett glas rött... Mums!

Söndag är en vilodag och vi borde bli bättre att uppskatta den istället för att ha ångest inför måndagen!! Tyke njöt av Söndagen han med ;)

Rött är sött !

Jag skrev redan i höstas att jag funderade på att färga håret rött... Då blev det mörkbrunt istället ;) Så nu funderar jag åter på att färga håret rött efter nyår... Rött kanske är fel ord, orange är färgen i mina ögon! Jag är blek i min hy, får lite fräknar på sommaren och passar färgmässigt i samma kläder som en naturligt röd-hårig person,, Så jag tror det skulle funka! Här ovan och nedan är bilder på vilken färg jag menar :)









Lindsey är vacker -->



















Denna tjej är också söt i sin färg, men den är lite väl orange tycker jag...

Vad tycker du ;)

Kolhydrater, Alkohol, Fetter och Proteiner...

Det är vad min dag bjuder på! Jag skriver kostråd till fem olika personer som av olika anledningar behöver lägga om sin kost. Träning, övervikt, sjukdom... Väldigt intressant, och fruktansvärt kul :) Jag har seminarium på tisdag så jag är inte en dag för tidig med detta, men konstigt nog pluggar jag bäst under press!

Den övre modellen är för normalviktiga personer, en normalkost! Den nedre är för personer som av någon anledning vill gå ner i vikt eller minska risken för sjukdom etc. Det är mer komplicerat än så men dessa bilder är lätta att förstå och ta till sig tycker jag :)

Tredje gången gillt..?

Yes =) nu gör jag mitt tredje försök att försöka blogga kontinuerligt... Jag tycker det är väldigt mysigt och rogivande, men jag vill lägga upp bilder från min dag och det har inte blivit av att ta nå kort på länge tyvärr...

Men idag var min älskade lillebror hos oss, så då passade min stora kärlek på att fota oss när vi bakade!!! Det är viktigt för mig att bevara minnen och det som hänt i bilder och text.. Jag är en sådan där människa som lever igår och inte i nuet!


Vi bakade pepparkakor och saffranskusar, personligen är pepparkakorna för krångliga att göra själv.. och synd nog är de köpta godare! Men saffranskusarna blev riktigt goda och saftiga.
Att baka är ett bra sätt att göra nåt kul ihop och komma närmare varandra ♥ Recept på saffranskusar finnes --> HÄR!

Trevlig vinterkväll// S.